「髪を濡らして すぐシャンプー付けちゃってたけどよくないの？？」
「髪を濡らしてすぐシャンプー付けちゃってたけどよくないの？？」
と聞かれる事がありました
基本的な シャンプーの行程って
意外に勘違いしている方が多いかも
まず髪を濡らすことですが
髪は濡らす時は
ザッと濡らして
すぐにシャンプーを付けるのはNG。
なぜかって
はじめの濡らすという行程のときに
ワックス、スプレーなど油の汚れ以外のほとんどは落とせるからです
（付けていない方はほとんどの汚れは落とせます）
ただし よく流す事が秘訣です。
シャワーのお湯で 洗うっていうくらいのイメージでやるといいですよ
そしてここでシャンプーを付けるんですが
シャンプーを手にとってすぐに
髪や 地肌につけていないでしょうか？？
こぼれちゃうからといって すぐ頭に持っていくのはNGです。
手にあふれないくらいにとって
それを両手のひらで よく伸ばし 軽く泡立ててから 付けるといいです
数回に分けてやるといいですよ
ポンプ式のだと ガシガシ押して
手からこぼれないようにと
すぐに髪に付けている方も多いのではないでしょうか？？
これだと部分的にシャンプーが溜まりやすく
これを全体に泡立てる方が大変
そしてたくさんシャンプーが必要になるので勿体ないです
はじめにしっかり流していれば
少量でも 泡立ちはだいぶよくなるし
いきなり頭に部分的に着いた物を泡立てるより
簡単に 全体を泡立てる事が出来ます
ちょっとかえるだけで 泡立ちやシャンプーの持ちが良くなるはずです
そしてシャワーの温度ですが
冬になり寒いからと行って
高温にすると頭皮の油分が減るし
頭皮を保湿してくれる機能も下がって
もっと乾燥肌になってしまうので
シャワーの温度は40度以下がいいでしょう。
でも40度以上でシャワーする方はあまりいないですかね？
特に頭皮が乾燥していると感じる方や
ダメージ毛の方は
冷たく感じない38度くらいがいいでしょう。
大体 38度か39度位ですかね。
そして
シャンプーの流しですが
これもしっかり流さないと
頭皮や髪に 残る事で 頭皮のトラブルや
ベタつきニオイの原因にも なるので
しっかり しっかり流して下さい
シャンプーの成分の
界面活性剤は残留しやすいからです。
じゃあどれくらい流すの？？といえば
もういいかなって思ってから
もう頭を2、3周はしっかり流してあげるといいです。
ザッと2、3周ではなくて
しっかり2、3周です。
もっと流してるって方は全然OKです。
こんな感じで
シャンプーの行程を見直してみました。
