西日は大丈夫？

『夕方、西日になったころは、紫外線はもう大丈夫？？』

1日のうちで紫外線が強いのは　午前10時から午後2時のあいだくらい、

朝と夕方は日中に比べて日差しが弱まるのでケアしなくても大丈夫かなというと

肌に蓄積的なダメージを与え、
深いシワ、光老化の原因となるUVAの量に大きな変化はないということなので

夕方　西日になったときもケアがしておいた方が良いですね。

それと紫外線は雲によって遮断もされますが

UVAはUVB（主に日焼けの原因）に比べ雲による影響が少ないです。

あと、年齢を重ねてきた肌ほど　

UVAによって老化が起きやすくなる事も研究から分かっているという事。

これは気をつけたいですね！！

このUVAの防御効果を示すのはPA値です

光老化といえば、ちょうどこの前

長い間トラックの運転手をしていた人が　

運転中、顔の半分だけ日光を浴び続けた結果

顔の半分だけ光老化が起こった写真を見ましたが、こわいですね。

朝からだんだん増えて、日中でピークになり　

夕方になってもあまり減らないUVAなので

朝と夕方もケアをしておいた方が良いです。

なので

「夕方の西日も大丈夫ではなかったです」

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